soft tissue therapy in hindi

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सबसे सामान्य प्रश्न जो मुझे पूछा जाता है, वह है "सॉफ्ट टिशू थेरपी क्या है?

शीतल ऊतक चिकित्सा (एसटीटी) और अन्य मालिश चिकित्सा के बीच अंतर को समझने की कोशिश करते समय मेरे रोगियों में भ्रम का मुख्य कारण दिखाई देता है। सबसे सरल प्रतिक्रिया यह है कि एसटीटी कई प्रकार के उपचारों का उपयोग करता है, जिनमें से एक मालिश है, इसलिए वे गैर-तुलनात्मक हैं। इसके बजाय, यह देखना उपयोगी है कि मालिश एसटीटी के बड़े स्पेक्ट्रम का हिस्सा है।

 लेकिन, क्या सॉफ्ट टिशू थेरेपी सॉफ्ट है?

नहीं। कोमल ऊतक का मतलब कोमल की तरह कोमल नहीं होता है - बल्कि शरीर की संरचनाओं को संदर्भित करता है जो कठोर नहीं होती हैं, जैसे हड्डी। नरम ऊतकों में शामिल हैं: मांसपेशियों के सभी स्तर (सतही से गहरे तक), tendons, स्नायुबंधन, प्रावरणी, त्वचा, रेशेदार ऊतक, नसों और रक्त वाहिकाओं।

 एसटीटी मेरी क्या मदद कर सकता है?

मस्कुलोस्केलेटल दर्द, खेल और गैर-खेल की चोटों, पुरानी और तीव्र तनाव के उपचार और / या कम करने के साथ-साथ शरीर के लचीलेपन, शक्ति और कल्याण में सुधार। यह सब आपके मानसिक कल्याण को बेहतर बनाने का अतिरिक्त लाभ है। 

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पुराने और / या जटिल मुद्दों के लिए अपने जीपी से मार्गदर्शन लेना चाहिए, और पहले एक फिजियोथेरेपिस्ट को देखने के लिए यदि आपके मुद्दे का निदान नहीं किया गया है या पहले देखा गया है।

क्या आप मुझे उन मुद्दों के कुछ उदाहरण दे सकते हैं जिनके साथ आपने मदद की है?


1.सिर दर्द
2.ऊपरी पीठ दर्द और तनाव
3.डेस्क-आधारित व्यवसायों से जुड़े पोस्टुरल मुद्दे
4.कंधे का फैलाव (मंदीकरण)
5.चेहरे का तनाव और आंखों का दर्द
6.कोहनी की अंग विकृति
7.गर्दन में दर्द और जकड़न
8.निचली कमर का दर्द
9.ऑपरेशन के बाद पुनर्वसन
10.पूर्व और पोस्ट स्की ताकत और पुनर्वसन
11.गठिया